旅行注意事项

女性独自出游旅游注意事项

>01

乘车注意事项：应按编号排队上车，各车领队负责清点人数，到齐后按时发车，如有意外及时报告领队；看护及照顾好小孩，严禁把头手伸出窗外；如有晕车提前预防；乘坐车时需防途中睡觉受凉感冒，备好适量衣物/食品/饮料，提前上卫生间方便；返程按指定路线，无特殊情况途中不 得停车。

为使大家度过一个轻松、快乐、安全的旅游假日，请转告亲友本次旅游行程安排，以免担心和做好接应准备

>02

如携带身份证、信用卡、贵重首饰、照相机、摄像机等须谨慎保管好；根据旅游行程安排，带上必需的日用品（如纸巾/衣物/折叠伞）、备用药物（如晕车药、风油精/驱风油）、眼镜、旅游望远镜等；随车带上药箱以备急用。

>03

在参加活动时，一定要听从号令指挥，排位、坐落等有序进行，预留有足够安全空间，避免拥挤或推搡发生挤压、拉伤、跌伤、落水、坠落等意外事件，注意保 持安全间距。不要过于留恋景点或购物点而导致掉队或拖延，听从导游和团队领导的指挥和安排，按时到达指定地点集合，按时上车，避免耽误行程。不要单独行 动，如有个人临时的活动安排或路线变化，必需提前征求领队同意。

>04

逗留商厦大楼内时需留意安全出口、灭火器、消火栓、火灾破玻按钮/报警按钮位置、安全区域/方位（遇到停电/火灾时有利逃生）；如遇到火灾时，千万不 要乘坐普通电梯。不要单独接触陌生人；看参观或娱乐时不能大声喧哗，以免影响他人

>05

外出旅游必需注意饮食饮水卫生，不要购买或食用包装无厂家/无日期/无QS食品质量安全认证标志或过期的食品，以防饮食后有不良反应。若有不适，及时报告领队/导游设法就医诊治。

>06

去风景名胜地旅游时，必需遵守参观地点旅游规定，与游客和当地居民交际时，注 意文明礼貌，尊重当地习俗；攀爬高处，既要防止跌落受伤，同时也要预防脚被尖锐物扎伤或被山区蛇虫咬伤；经过高处或钢索栈道时，必需扶好栏杆或钢索；不要 拥挤追逐，小心踏空；经过台阶和狭窄、路滑地段，谨防跌倒；如经过有正在施工地段，需保持安全距离，走安全通道，不要随意进入施工现场，防止跌落、扎伤、触电、坍塌等事故。

>07

旅游过程中应遵守公民良好的道德文明规范，避免与他人发生口角或冲突；始终注意维护个人良好形象。其他外出必需注意安全事项（如遇恶劣 天气必须注意预防暴雨山洪暴发、雷电伤害、山体滑坡、泥石流等）

旅游的注意事项有哪些呢?

外出旅游首先应该注意的就是安全问题，应以安全为首，旅游为次为旅途中的原则，如果有熟人请尽量能够凑团出发。

在出行前应该精心策划并思考，并用笔录的形式记录出行前需要准备的各种事项，并逐一办妥。还需要对外出的地点进行了解，可以通过互联网查找相关的资料。

要确认旅途中需要用到的物件，考虑比如当地气候、交通、食宿等过程中遇到的问题，了解必要的酒店、就餐等事项所需要的大概支出，并预定酒店或宾馆。出发前需要购买一些必备的应对物件，如衣物、毛巾、牙刷牙膏等，还要备一些感冒、创可贴之类的常用药物。

另外，有些地方还有地方特有的风俗习惯，也是需要了解一下，以免到时产生不必要的麻烦和尴尬。行李的携带安排应考虑“一大+一小”的方式，小的随身携带，放置票据和证件及部分现金等，大的放置证件复印件、部分现金及其他物品，可以托运或者拖拉。

旅游需要注意什么

1. 手机，备用手机电池，手机充电器。

2. 相机，备用相机电池，相机电池充电器，

3. 雨衣，雨伞。

4. 太阳镜，防晒霜。

5. 轻便的衣物。视季节、气候和地方而定。

6. 小手电筒或头灯。

7. 药品。一般要带上治感冒发烧的，治上火的，治拉肚子的，如果去高原还要带治高反的，都是以防万一，用不到当然更好！如果夏天住宿条件差的话，最好带上风油精，即能驱蚊又能提神。

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旅游要注意些什么呢

首先要了解一些旅游目的地的相关信息，对景点和当地风土人情有基本了解。

其次，定了目的地后需要准备相应的金费，另外还要根据前往的地点和自己的经济能力，准备一定的后备资金。 再次，根据旅游的具体情况和自身的情况，自备一些相应的药品、衣物和日常用品，另外身份证也不可少。

夏季尤其要准备防晒用品：伞、防晒霜、眼镜、花露水、清凉油等。 另外，根据出行的天数，准备一点口粮，而且旅游期间，一些地区的饮食可能不大和你口味，自备一点可为你补充身体所需，才能保持体力进行更好的旅游活动。

其他诸如相机、手机等等也是不可缺少的哦。 最后，出行之前有必要了解一下安全须知和旅游景点的一些相关资料和注意事项，做好相应准备，相信一定会有一次意义非常的旅行。

旅游要注意些什么

①最好不要单独旅游，有不同年龄层次结伴较好，以便互相照应。

老年人参加配备有保健医生的团队旅游更为合适。 ②衣着要轻便，同时注意保暖，气温变化要及时更换，避免着凉、感冒等。

旅游鞋要适足、轻软、透气、不易打滑。 ③进食要注意清洁卫生，容易消化，不吃生冷不洁所谓土特产和可有引起中毒的动植物，如河豚鱼、野蘑菇等。

不要过饱过饥，饮酒要适度。 ④睡眠要充足，避免过度劳累。

⑤选择旅游景点要适合自己的健康状况。老人宜舍远求近，不宜长途跋涉和爬较陡的高山，途中也宜多歇息。

天气宜风和日丽，不要顶烈日和淋雨，不要因景点过多而疲于奔命，而要宽松、悠闲一些。 ⑥注意自己的疾病，并带足常用的药物并按时服用。

冠心病者应备急救盒。可随带防晕车船药、抗感冒药、腹泻药、伤筋膏和酒精棉球等。